Svi postovi

U današnjem svijetu, gdje su nam digitalni alati doslovno nadohvat ruke, često čujemo pozive na “digitalni detoks” – isključivanje, odmak od ekrana. Iako zvuči primamljivo, važno je dublje sagledati tu ideju. Digitalni detoks nije čarobno rješenje za sve naše probleme, baš kao što ni sama tehnologija nije stvarni uzrok naših nezadovoljstava. Predlažem da digitalni detoks shvatimo kao priliku za dublje preispitivanje sebe: zašto uopće osjećamo da nas digitalni alati “kontrolir

Često od klijenata čujem: „Primjenjujem sve te silne tehnike za mindfullnes i smirenost, ali opet čim sam u blizini te osobe, vratim se...