_edited.jpg)
Psychological support
Radionica "Moja definicija ljepote"
.jpg)
Radeći dugi niz godina kao vizažistica, paralelno uz studij psihologije, kao i nakon diplome, a potom i u korporativnom svijetu kao edukatorica, u dubini sebe sam dugo osjećala poziv da na jedinstven način spojim svoju vještinu šminkanja i znanja iz psihologije i psihoterapije te da ponudim, prvenstveno mladim djevojkama, ali i svim ženama vrijedno znanje koje će im služiti cijeli život. Dugo sam žene uljepšavala izvana i već u ranoj dobi uvidjela da to nije ono što im dugoročno nosi samopouzdanje - iznutra postoji nešto puno više! Najveća inspiracija su mi moje kćeri kojima želim stvoriti okolinu u kojoj će imati priliku razvijati zdravo samopuzdanje, vjeru u sebe i graditi svoju autentičnost. Kroz svoj savjetodavni i psihoterapijski rad s mladim djevojkama, znam koliko njih ima potrebu za ovakvim sadržajem i ja im želim služiti i ovim putem. Ovo je doslovno mala bazična škola samopouzdanja i ljepote koju preporučam baš svakoj djevojci!
Što ćeš naučiti kroz radionicu?
01
Razlikovanje "potreba" od "želja"
Polaznice će naučiti prepoznati što je njihova stvarna psihološka potreba (npr. za pripadanjem ili moći), a što je nametnuta slika s društvenih mreža. Naučit će da šminka nije alat za skrivanje nedostataka, već svjestan izbor kojim zadovoljavaju svoju potrebu za slobodom izražavanja.
03
Moć minimalizma: "Manje je više"
Naučit će praktičnu vještinu postizanja svježeg izgleda uz pomoć samo tri ključna proizvoda. Ovo ih uči fokusu na ono što je bitno, štedi vrijeme i smanjuje pritisak od "savršenog" prekrivanja svakog milimetra lica, naglašavajući njihovu prirodnu teksturu kože.
05
Preuzimanje odgovornosti za vlastito samopouzdanje
Naučit će da samopouzdanje ne dolazi iz bočice pudera, već iz unutrašnjeg rada. Radionica će ih poučiti kako njihove akcije i misli utječu na to kako se osjećaju, bez obzira na to koliko šminke imaju na licu.
02
Kreiranje vlastitog "Standardna ljepote"
Umjesto slijeđenja trendova, polaznice će definirati što ljepota znači njima osobno. Radit će na osvještavanju unutarnjih kvaliteta koje žele projicirati prema van, čime šminka postaje produžetak njihove osobnosti, a ne pokušaj da postanu netko drugi.
04
Svjesna prisutnost (Mindfulness) kroz ritual šminkanja
Umjesto užurbanog i kritičnog promatranja u ogledalu, naučit će kako proces nanošenja ta tri proizvoda pretvoriti u ritual brige o sebi. Naučit će gledati svoje lice s ljubaznošću, fokusirajući se na ono što vole, umjesto na ono što bi "popravile".
06
Dekonstrukcija "Maske" u socijalnim odnosima
Polaznice će osvijestiti metaforu maske. Razgovarat će o tome u kojim situacijama u životu nose "emocionalne maske" i kako se usuditi biti autentična i ranjiva, baš kao što je njihovo lice s minimalno šminke – prirodno, vidljivo i dovoljno.
.jpg)
